Tous les articles par Henri Boyer

Bonne nouvelle : la ZUMBA KID a repris à Cenon Gymnase Jean Zay ! Véronique attend vos petits bouts (- de 11 ans) le lundi soir à 17h30. Soyez nombreux ! 1 cours d’essai gratuit et la possibilité de prendre la carte Césam (-25€ sur l’inscription) pour les Cenonnais ! Profitez-en !
#USCenon#LeMeilleurDeVousMeme

Suite aux annonces de Mme la préfète de la Gironde, 12 sections de sport en salle de l’US Cenon vont pouvoir reprendre les activités pour les -18 ans dès ce lundi 12 octobre…

Les enfants du tennis de table, de la gymnastique sportive, du basket, de la boxe, du karaté, de la lutte, du judo, du tennis, du twirling bâton, de l’aïkido, du multisports et de vivre en forme, retrouveront le chemin des praticables sportifs restés clos durant ces 15 derniers jours !

Un soulagement pour les enfants et pour leurs parents, pour les dirigeants et les bénévoles, pour les entraîneurs et les passionnés !

Nous pensons fortement aujourd’hui à tous nos licenciés adultes, de vivre en forme et de la GV (sections exclusivement composées d’adultes) et des autres sections de salles qui devront encore patienter avant de retrouver leurs gymnases pour une activité en toute sécurité…

L’US Cenon et les principaux clubs omnisports de la Gironde se mobilisent pour l’assouplissement des restrictions liées à la pratique du sport associatif en salle. Conscients des enjeux de santé importants, ce sont bien les différences de traitement entre les différents territoires où la situation sanitaire est semblable, ou encore la continuité du sport à l’école, qui posent question.

Il est donc important de se mobiliser tout d’abord pour les adhérents et les jeunes sportifs mais aussi pour la pérennité de nos structures qui est aujourd’hui en danger. L’US Cenon c’est : 2 500 sportifs adhérents, plus de 200 bénévoles et 27 salariés. Au-delà d’un simple club sportif, c’est un outil de santé, de formation, d’éducation, de prévention et de lien social important. Si cette fermeture administrative devait perdurer, ce pourrait être l’équilibre d’un territoire qui serait menacé…

Lire le communiqué complet…

Bonjour à tous,

Malgré des mesures qui nous obligent à fermer nos salles de sport et gymnases, nous vous informons néanmoins que le Multisport adultes continue avec des activités de plein air.

Actuellement, le Base-Ball à lieu le lundi soir et le Basket-Ball, le jeudi soir de 18h à 19h30.

Vous avez la possibilité de faire 2 séances d’essai gratuit, profitez-en !

Pour tout renseignement, contactez notre éducateur sportif Bastien au 06.60.24.32.98.

Sportivement !

Et voilà !

Il fallait bien que cela nous arrive… Une nouvelle « fermeture administrative de toutes les salles de sport à l’exception de celles des établissements scolaires du secondaire (collèges et lycées) ». Voici l’annonce officielle de la Préfecture de la Gironde.

En conséquence, toutes les activités sportives pratiquées en salle de l’US Cenon sont suspendues jusqu’à nouvel ordre…

• Aïkido
• Basket
• Boxe
• Gymnastique sportive
• Gymnastique volontaire (en intérieur)
• Judo, Taïso (en intérieur)
• Karaté
• Lutte
• Multisports adultes et enfants (en intérieur)
• Subaquatique
• Tennis en salle ou à l’intérieur des bulles
• Tennis de table
• Twirling batôn
• Vivre en forme (en intérieur)

Nous avons déjà hâte de vous revoir…

Les activités maintenues :

• Athlétisme
• Colombophilie
• Course d’orientation
• Football
• Randonnée pédestre
• Tennis en extérieur (si les courts en terre battue demeurent praticables…)

ça y est c’est parti, comme à chaque fois, vous êtes sur les starting blocks pour réserver une place pour vos chérubins!
Le programme est ici !
Nous accueillerons comme à chaque vacances les enfants et adolescents de 8 à 16 ans !
Au programme pour la 1ère semaine : des sports collectifs avec en thème LE BASKET, mais ce n’est pas tout, il y aura la découverte du « Tchouk Ball », l’intervenant Rodrigo viendra également initier avec la « Capoeira », un sport de combat sans contact, alliant souplesse, agilité, figures gymniques, danse et rythme en percussion, mais aussi des jeux d’opposition dans le dojo et un tournoi de Futsal dans le gymnase. Parce qu’ils ont adoré l’année dernière, on remet le couvert et la sortie de la semaine sera de l’escalade à Block Out !

Pour la seconde semaine, sera mis à l’honneur un sport de raquette bien connu et adoré des enfants, LE BADMINTON ! ET là, attention au marathon sportif !! s’enchaîneront, jeux d’opposition, rugby, athlétisme et BMX !

En raison des nouvelles normes sanitaires, il faudra prévoir un pique-nique à chaque repas et sa propre gourde / bouteille pour les activités. N’oubliez pas des chaussures de sport d’intérieur pour le gymnase.

#USCenon#LeMeilleurDeVousMême#

La section US Cenon Tennis a le plaisir de vous annoncer de son nouveau partenariat pour l’année 2020/2021 avec le CREPS Bordeaux Aquitaine pour accueillir une quinzaine de jeunes et leurs formateurs au sein de nos structures !

#USCENON#LeMeilleurDeVousMême#

Ce samedi 19 septembre , la section Athlétisme vous convie dès 9h à participer à 2 évènements nationaux :

• La journée nationale de la Marche Nordique  : démonstration, initiation et relais caritatif seront mis en place en partenariat avec la Fédération Française de Cardiologie
• Le Challenge Run 2K :  journée nationale des clubs running de la Fédération Française d’Athlétisme avec initiation et boucle de 2 km

Cliquez sur ces évènements pour avoir davantage d’informations !
Lieu : stade Palmer
Horaire : de 9h à 13h
Contact : cenonathle@free.fr

On vous attend !

Programme jusqu’à novembre et mot du Président Claude Monnier :

Chers(es) adhérents(es),

La situation actuelle nous oblige à des nouvelles mesures ; en premier lieu, il sera nécessaire de s ‘inscrire au préalable auprès de l’animateur en charge de la sortie avant le vendredi soir pour les anciens adhérents, et auprès du président pour les personnes désirant pratiquer cette activité  (07 72 14 11 29).
(Si non inscrit ,soyez à l’heure,  l’animateur n’attendra pas)     

COVOITURAGE :  les animateurs et membres du bureau ne prendrons aucune initiative pour la  répartition dans les véhicules, aussi nous ne donnons pas de ‘tarif ‘,chacun restant  libre de sa décision.   Afin de  respecter les consignes fédérales nous vous rappelons que le port du masque ainsi que la distanciation physique est obligatoire dans les véhicules (si covoiturage)   (Sauf autres changements)                                                                                                                                         

A TITRE INDICATIF,  vous trouverez le temps de trajet  estimé depuis  PALMER – ainsi que l’heure du DEPART  DE LA RANDONNEE . SI VOUS AVEZ UN CONTRE TEMPS PENDANT LE TRAJET, PENSEZ A EN AVERTIR L’ANIMATEUR.  Ne pas oublier de prendre son n° de Tél  (arriver 10 à 15 mn avant)   

LE PROGRAMME :            

Samedi  05 Septembre : ½ journée   13 km  conduite par Claude
Boucle de TRESSES
Départ de la Rando   13 h 45  Parking en face de la Mairie  (Temps de trajet estimé   14 mn )

Jeudi 10 Septembre : ½ journée –     10 km   conduite par Claude
Boucle de BLANQUEFORT
Départ   de la Rando 14 h 15 Centre Equestre (Rue du Manège)   (Temps de trajet estimé 31 mn)

Samedi 12 Septembre : journée –    21 km   conduite par  Jacques
Boucle de   VILLEGOUGE
Départ  de la Rando 9 h15 Eglise   (Temps de trajet estimé 33 mn)

Samedi 19 Septembre : ½ journée –  13 km    conduite par   Claude
Boucle de  LAROMET
Départ  de la Rando 14 h 15  du Parking du Lac  (Temps de trajet estimé 50 mn)           

Jeudi 24 Septembre : ½ journée –   9 km conduite par   Philippe – Bernard
Boucle de MONTAGNE
Départ de la Rando  14 h 15, Domaine de la Barbanne (Temps de trajet estimé 38 mn)

Samedi 26 Septembre : journée – 22 km  conduite par      Philippe – Bernard
Boucle de    ST SAVIN
Départ de la Rando 9 H 15 Eglise (Temps de trajet estimé 36 mn )

Samedi 03 Octobre : ½ journée -13 km        conduite par   Philippe – Bernard
Boucle de    VERAC
Départ de la Rando 14 h 15 place salle des fêtes  (Temps de trajet estimé 29 mn)

Jeudi 08 Octobre : ½ journée –     9km   conduite par       Claude  
Boucle de  MARTIGNAS sur JALLES
Départ de la rando 14 h25 Aire de pique -nique MOULIN DE BIDON  (Temps de trajet estimé  44 mn)

Samedi 10 Octobre : journée –  20 km conduite par      Claude
Boucle de   LAGORCE
Départ de la Rando  9 h30  Eglise    (Temps de trajet estimé  47 mn )

Samedi 17 Octobre : ½  journée    13 km     conduite par    Jacques
Boucle de    CAILLAU
Départ de la Rando  14 h  Eglise de CAILLAU  (Temps de trajet estimé  16 mn)

Jeudi 22 Octobre : ½ journée –    10 km     conduite par     Philippe – Bernard
Boucle de  PERISSAC
Départ de la Rando  14 h 15  Eglise (Temps de trajet estimé  35 mn)

Samedi 24 Octobre : journée – 20 km    conduite par    Jacques
Boucle de     ST CHRISTOPHE DES BARDES
Départ de la Rando Eglise  9 h 20  (Temps de trajet estimé 35 mn)

Samedi 31 Octobre : 1/2 journée 13 km  conduite par    Claude
Boucle de   LE PIAN MEDOC
Départ de la Rando Eglise St Seurin 14 h 20   (Temps de trajet estimé 40 mn)

Jeudi 05 Novembre : ½ journée –    10 km   conduite par   Philippe – Bernard
Boucle de  CURSAN
Départ de la Rando Place De La Mairie  14 h 15  (Temps de trajet estimé  33 mn)

Samedi 07 novembre : journée –   22 km   conduite par    Philippe – Bernard
Boucle de  LAPOUYADE
Départ de la Rando  9 h 20 Eglise  (Temps de trajet estimé  37 mn)

Samedi 14 novembre : ½ journée – 13 km  conduite par  Philippe -Bernard
Boucle de  ROMAGNE
Départ de la Rando   14 h 25  Salle Des Fêtes (Temps de trajet estimé 41 mn)            

Jeudi 19 Novembre : ½ journée –   10 km    conduite par  Claude
Boucle de Blanquefort
Départ de la Rando 14 h 15 Entrée du Parc de majolan sur la D2 (Temps de trajet estimé 33mn )   

Samedi 21 Novembre : journée –  21 km  conduite par  Claude
Boucle de ILLATS
Départ de la Rando 9 h20 Eglise (Temps de trajet estimé 39 mn)

SAMEDI 28 Novembre : ½ journée 13 km    conduite par   Jacques
Boucle de  LESTIAC
Départ de la Rando 14 h 20 Eglise (Temps de trajet estimé  40 mn)        

Téléphone des Animateurs :

Philippe : 06.38.38.34.54                                      Bernard : 06.16.27.66.33
Jacques : 06.71.00.31.26                                       Claude : 07.72.14.11.29 ou 09.64.21.56.63

Pour toute demande de renseignement concernant la randonnée, veuillez appeler (la veille ) l’animateur concerné précisé sur le calendrier.

N’oubliez pas de consulter votre boîte mail ou votre portable la veille de la randonnée, en cas de modifications concernant la randonnée.

Pensez à avoir, toujours, dans votre sac à dos :  GEL  HYDROALCOOLIQUE , un système d’éclairage, de l’eau, votre trousse à pharmacie personnelle, votre carte vitale et votre licence , et le numéro de téléphone de la personne à contacter en cas d’urgence.

Randonner permet de discuter….. MAIS LES DISCUSSIONS A CARACTÈRE POLITIQUE OU RELIGIEUSE SONT PROSCRITES.

Tenez-vous prêts !

Notre championne locale, sélectionnée pour la coupe d’Europe de Twirling bâton sera présente le 12 septembre pour une démonstration !

Ça se passe à La Morlette à 10h le 12 septembre !

Venez nombreux !