Section Judo
Quel que soit votre objectif, loisir, compétition ou entretien physique, nous avons la réponse…
L’UNESCO a déclaré le JUDO comme meilleur sport initial pour former des jeunes de 4 à 21 ans : « le JUDO c’est le développement de la force, de la rapidité, de la souplesse, de la coordination, des réflexes, de la concentration, de l’équilibre, de la résistance, de la personnalité, de la confiance en soi et la connaissance de son propre corps. Le judo n’encourage pas l’agressivité, mais apprend à coopérer, à respecter et à développer la maitrise de soi ».
Le TAISO est une préparation physique très variée : entretien cardio-respiratoire, amélioration de l’endurance, renforcement musculaire, amélioration de l’équilibre, amélioration des capacités psychomotrices, amélioration de la coordination générale des membres.
➤ Inscription en ligneHoraires
Reprise des cours le mercredi 4 septembre 2024
Éveil (4-6 ans) selon âge, morphologie, ancienneté (Nés 2018 – 2020 – Un seul cours par semaine)
- Groupe 1 : Mercredi de 13h45 à 14h30
- Groupe 2 : Mercredi de 14h30 à 15h15
- Groupe 3 : Mercredi de 15h15 à 16h00
- Groupe 4 : Samedi de 9h30 à 10h15
- Groupe 5 : Samedi de 10h15 à 11h00
Mini-Poussins (Nés en 2017 – 2018), Poussins (Nés en 2015 – 2016), Benjamins (Nés en 2013 – 2014) : Niveau 1 (Débutants, Poids, Loisirs – sur DÉCISION DU COACH – Un à deux cours par semaine).
- Lundi de 17h30 à 18h30
- Mercredi de 16h00 à 17h00
Mini-Poussins (Nés en 2017 – 2018), Poussins (Nés en 2015 – 2016), Benjamins (Nés en 2013 – 2014) : Niveau 2 (Morphologies, Poids, Compétiteurs – sur DÉCISION DU COACH – Un à deux cours par semaine).
- Lundi de 18h30 à 19h30
- Mercredi de 17h00 à 18h00
Minimes, Cadets, Juniors, Seniors : Compétiteurs (Nés à partir de 2012)
- Lundi de 19h30 à 21h00
- Mercredi de 18h00 à 19h30
- Vendredi de 18h00 à 20h00
Taïso (Adultes)
- Samedi de 11h00 à 12h30
Lieu de pratique
Dojo Guy Claverie
Complexe La Morlette
3 rue du Docteur Roux
33150 CENON
Coordonnées
Président : M. Sébastien DALMASSO
Téléphone :
05 56 86 81 56 – Pendant les heures de cours
06 17 43 81 81 – Mme LUCAS, Secrétaire
06 45 77 32 22 – M. BOYER, Directeur technique
Mail :
judo@uscenon.fr
En savoir plus sur la section :
https://www.uscenonjudo.fr/
Facebook : US Cenon judo
Tarifs
Tarifs annuels 2024-2025
Licence, assurance, ceinture et cotisations incluses
– Judo éveil 4 à 6 ans, 1 cours par semaine : à partir de 152 € avec la carte Cesam*
– Judo débutants, intermédiaires et confirmés de 6 à 18 ans, 2 cours par semaine : à partir de 202 € avec la carte Cesam*
– Taïso adultes : 178 €
Réduction de 50 € avec le dispositif PASS’SPORT pour les familles bénéficiant de « l’allocation rentrée scolaire ». Vous n’avez pas encore reçu votre code ? Ouvrez le lien suivant : https://www.pass.sports.gouv.fr/obtenir-mon-code/
*Carte Cesam pour les Cenonnais de 4 à 18 ans : Faire sa carte Cesam via l’interface municipal
Détail du tarif annuel
Adhésion US Cenon Omnisports : 7 €
Cotisation pour 1 cours par semaine : 182 €
Cotisation pour 2 par semaine : 232 €
Ceinture, de la blanche à la verte : 4 €
Facultatif kimono enfant logo US Cenon : 35 €
Réduction Cesam : -30 €
Réduction Pass’Sport : -50 €
Informations complémentaires
Reprise des cours le Mercredi 4 septembre 2024
Inscriptions en ligne ou sur place :
– À partir du 12 juillet avec Kévin et Farah : Permanences à la maison des sports de Cenon : 3 rue Aristide Briand, le matin de 9h à 17h du lundi au vendredi, durant tout l’été jusqu’à la fin du mois d’octobre,
– À partir du 4 septembre : À la maison des sports et aussi au dojo pendant les heures de cours.
Se munir de toutes les pièces demandées : Carte Cesam (pour les cenonnais de -18 ans – démarche en ligne sur le site de la Ville de Cenon ou à retirer au service des sports…), Certificat médical de non contre indication à la pratique du judo, Moyen de paiement
Plus d’informations sur les modalités, cours d’essais, documents nécessaires : Chaque nouvel adhérent a droit à 2 cours d’essai. Un kimono sera prêté pour les essais moyennant une caution de 35€. Pour des raisons sanitaires, nous demandons aux parents de rendre le kimono lavé une fois les 2 essais réalisés. Des tenues neuves sont en vente au bureau…
