US Cenon Vivre en Forme : 2 semaines d’essais gratuits sur les jeudi Fitness Forme !
30 septembre 2018
La section « Vivre en forme » de l’US Cenon vous invite cette année à essayer les nouveaux cours de « Fitness Forme » avec Maxime !
Le « Fitness Forme » c’est du renforcement musculaire avec des séances proches du Crossfitt ! Une déclinaison de cycle de 3 séances, avec chaque cycle qui monte progressivement en intensité, permettant ainsi une remise en forme totale avec de la perte de poids et un affinage de silhouette.
L’objectif est de s’adapter aux besoins de chacun(e)s des adhérent(e)s, sans jugement et dans la plus grande convivialité.
« Chacun se bat contre soi-même » confie Maxime le coach ; « je suis là pour les accompagner dans ce dépassement et les encourager à aller au bout »